Mindfulness - Psychologie

stoppen met piekeren
Mindfulness - Psychologie
In je hoofd zitten: Hoe te stoppen met piekeren?

Heb jij ook wel eens van die dagen dat je niet kan stoppen met piekeren? Ik zat de afgelopen dagen heel erg in mijn hoofd en dat vind ik ontzettend vermoeiend. Vandaag deel ik mijn tips om uit je hoofd te komen, zodat je meer kan genieten van het moment. 

Master your mindset - Michael Pilarczyk
Boeken
Master Your Mindset- Je hebt Michael Pilarczyk nodig in je leven

Bijna drie jaar geleden kwam ik in aanraking met het boek Master Your Mindset van Michael Pilarczyk. Het werd aangeraden door een vriendin, maar ik was een beetje huiverig. Ik las immers nooit boeken over mindfulness of psychologie. Toch heb ik het boek toen gelezen en nu, drie jaar later,

Omringd door idioten - Thomas Erikson
Boeken
Omringd door idioten – Thomas Erikson

In augustus heeft Mike het boek Omringd door idioten van Thomas Erikson gekocht. Hij is geen lezer, dus het boek lag stof te vangen. Ondertussen bleef ik dit boek overal tegenkomen en werd mijn nieuwsgierigheid gewekt. Uiteindelijk heb ik het opgepakt en ben ik het gaan lezen. Is dit boek

Gewoon knetterhard jezelf zijn - Cathelijn Paling
Boeken
Gewoon knetterhard jezelf zijn – Cathelijn Paling

Op Instagram kwam ik het boek Gewoon knetterhard jezelf zijn tegen van Cathelijn Paling. Ik vind boeken over persoonlijke ontwikkeling erg interessant, dus mijn nieuwsgierigheid was snel gewekt. Toen ik alle lovende woorden op bol.com zag, was de keuze om dit boek te bestellen zo gemaakt. ‘Ik was altijd zo druk

Wonderen manifesteren - Willemijn Welten
Boeken
Wonderen manifesteren – Willemijn Welten

Na Manifesteren kun je leren van Willemijn Welten was ik heel benieuwd naar haar volgende boek: Wonderen manifesteren. Dit boek viel op 18 oktober op de deurmat en ik ben er meteen in begonnen. Toch heb ik het nu pas uitgelezen. Is dat een slecht teken? ‘Vergeving is de sleutel op

Manifesteren kun je leren - Willemijn Welten - Spectrum Boeken
Boeken
Manifesteren kun je leren – Willemijn Welten

Als ik aan een boek begin, wil ik het vaak zo snel mogelijk uit hebben. Vanaf de eerste pagina van dit boek heb ik met mezelf afgesproken om elke dag een paar bladzijden te lezen, zodat ik de tijd kon nemen om alles te verwerken. Manifesteren kun je leren is

Welkom
Profielfoto Gewoon Iloon 2024

Mijn naam is Ilona en ik vind het heel leuk dat je een kijkje komt nemen op gewooniloon.com: mijn eigen plekje op het internet. Al mijn hele leven schrijf ik graag en sinds 2020 deel ik dat met mijn lezers, van persoonlijke verhalen tot reviews van producten waar ik enthousiast over ben. Wil je meer over mij weten of heb je interesse in een samenwerking? Klik dan hier. Voor nu wens ik je veel leesplezier.

Liefs!

Advertentie
We Mogen Weer 2024We Mogen Weer 2024
Meer over mij?
Tag Cloud
Populaire berichten

Abonneren?

Vul je e-mailadres in en je mist nooit meer een artikel.