10 dingen die ik nog wil doen voor het einde van 2026
Hoe kan het dat we alweer bijna aan de laatste drie maanden van 2026 beginnen? Voor mijn gevoel was het gisteren nog zomer en nu worden de dagen alweer korter, liggen de pepernoten in de winkel en wordt zelfs de vraag al gesteld waar we dit jaar oud & nieuw vieren. Drie maanden klinkt misschien […]
Mijn favoriete kamer in huis: make-up kamer en werkplek
Op dit moment ligt het klussen in ons huis even stil. De werkweken zijn druk en ook in de weekenden hebben we vaak genoeg plannen. Toch heb ik ondertussen mijn favoriete plekje in huis gevonden. Een plekje dat ik nog helemaal niet met jullie heb gedeeld: mijn make-up kamer en werkplek. Hoog tijd dus om […]
Ontspannen na een drukke werkdag: zo doe ik dat
Ken je dat? Je hebt een lange dag op het werk gehad en het lukt je maar niet om thuis af te schalen? Ik heb dit gelukkig niet zo vaak, maar er zijn dagen waarop ik het werk maar moeilijk los kan laten. Ondertussen heb ik een paar manieren gevonden die mij helpen om te […]
Murdoku: een heerlijke manier om te ontspannen
Ik had het er al over in De week in foto’s: ik zit helemaal in de puzzels van Murdoku. Op dit moment zit ik regelmatig aan de eettafel met mijn puzzelboekje voor mijn neus moordzaken op te lossen. Heerlijk! Wat is Murdoku? Murdoku is een combinatie van een moordmysterie en een logische puzzel. Aan de […]
Dit kijk, lees en luister ik op dit moment
Wat een prachtige zomer hebben we dit jaar. Heel veel zonnige dagen, lange zomeravonden en vooral veel warmte. Ik ben er dol op. Toch plof ik de laatste tijd graag op de bank om een serie te kijken, een boek erbij te pakken of gewoon lekker muziek aan te zetten. Maar wat kijk, lees en […]
Deze lente wil ik…
We hebben al een paar mooie dagen achter de rug en bij mij beginnen de lentekriebels al te komen. Deze lente wil ik er extra van genieten, omdat de lente een prachtige seizoen is en altijd voorbij lijkt te vliegen. Hoe ga ik dat doen? Deze lente ga ik… wandelen Als collega’s aan mij vragen […]
Wat ik eet op een dag (sportdieet)
Pas geleden schreef ik over de 12 Rounds waar ik op dit moment aan meedoe. 12 weken lang sporten om fitter, sterker en strakker te worden. Bij deze sportroutine hoort ook een soort ‘sportdieet’ en dat houdt in dat ik let op de calorieën die ik binnenkrijg, maar ook op de vetten, eiwitten en de […]
#Lijstjes: Mijn 5 favoriete gerechten
Wie houdt er niet van lekker eten? Ik eet heel graag en gelukkig mogen we dat ook een paar keer per dag doen. Ik deel vandaag mijn 5 favoriete gerechten van dit moment. Wat is jouw favoriet? Pasta met tomaatjes uit de oven Zoals je misschien wel weet ben ik op dit moment bezig met […]
12 Rounds: in 12 weken fitter, sterker en strakker
Misschien heb je het in De week in foto’s al voorbij zien komen: ik volg de komende twaalf weken het 12 Rounds programma van Boxing Company. Wat is het en waarom doe ik dit mezelf aan? Ik vertel het je graag. Wat is het? De 12 Rounds is een programma waarbij training, voeding en rust […]
Dit zijn mijn 5 meest gebruikte apps
Herken je dit? Je pakt je telefoon, opent automatisch een app en pas daarna vraag je jezelf af waarom je dat eigenlijk deed. Sommige apps gebruik je zó vaak dat het bijna een reflex wordt. Blijkbaar zijn dat dus mijn meest gebruikte apps. In dit artikel vertel ik je welke vijf apps bij mij op […]