Wat een prachtige zomer hebben we dit jaar. Heel veel zonnige dagen, lange zomeravonden en vooral veel warmte. Ik ben er dol op. Toch plof ik de laatste tijd graag op de bank om een serie te kijken, een boek erbij te pakken of gewoon lekker muziek aan te zetten.
We hebben al een paar mooie dagen achter de rug en bij mij beginnen de lentekriebels al te komen. Deze lente wil ik er extra van genieten, omdat de lente een prachtige seizoen is en altijd voorbij lijkt te vliegen. Hoe ga ik dat doen? Deze lente ga ik… wandelen
Pas geleden schreef ik over de 12 Rounds waar ik op dit moment aan meedoe. 12 weken lang sporten om fitter, sterker en strakker te worden. Bij deze sportroutine hoort ook een soort ‘sportdieet’ en dat houdt in dat ik let op de calorieën die ik binnenkrijg, maar ook op
Wie houdt er niet van lekker eten? Ik eet heel graag en gelukkig mogen we dat ook een paar keer per dag doen. Ik deel vandaag mijn 5 favoriete gerechten van dit moment. Wat is jouw favoriet? Pasta met tomaatjes uit de oven Zoals je misschien wel weet ben ik
Misschien heb je het in De week in foto’s al voorbij zien komen: ik volg de komende twaalf weken het 12 Rounds programma van Boxing Company. Wat is het en waarom doe ik dit mezelf aan? Ik vertel het je graag. Wat is het? De 12 Rounds is een programma
Herken je dit? Je pakt je telefoon, opent automatisch een app en pas daarna vraag je jezelf af waarom je dat eigenlijk deed. Sommige apps gebruik je zó vaak dat het bijna een reflex wordt. Blijkbaar zijn dat dus mijn meest gebruikte apps. In dit artikel vertel ik je welke
Mijn naam is Ilona en ik vind het heel leuk dat je een kijkje komt nemen op gewooniloon.com: mijn eigen plekje op het internet. Al mijn hele leven schrijf ik graag en sinds 2020 deel ik dat met mijn lezers, van persoonlijke verhalen tot reviews van producten waar ik enthousiast over ben. Wil je meer over mij weten of heb je interesse in een samenwerking? Klik dan hier. Voor nu wens ik je veel leesplezier.
Liefs!
Vul je e-mailadres in en je mist nooit meer een artikel.
