De laatste loodjes van het schooljaar wegen zwaar en ik merk dat mijn energie ver weg is. Veel zin om te gaan sporten heb ik niet, omdat ik het liefst vroeg mijn bed in kruip. Toch zorgt boksen er elke keer weer voor dat ik mijn hoofd leeg kan maken.
Boksen is echt de beste en leukste sport die ik ooit heb beoefend. Het zorgt er elke keer weer voor dat ik fysiek uitgeput raak en dat mijn hoofd even helemaal leeg is. Het is op het moment best moeilijk om mezelf de bank af te slepen, maar na het boksen voel ik me altijd veel beter en vol energie.
Gisteren had ik samen met Jeroen een padstraining; een soort privé training met de trainer. De focus ligt dan op techniek en tijdens deze trainingen leer ik vaak het meest. Even een uur helemaal uit mijn hoofd en met boksen bezig zijn. Voor mij is dit echt de beste manier om te ontspannen. Ik heb weer een heerlijke les gehad. Volgende week weer, alleen dan met Juud!
Hoe ontspan jij het liefst?
Liefs!
