In je hoofd zitten: Hoe te stoppen met piekeren?
Heb jij ook wel eens van die dagen dat je niet kan stoppen met piekeren? Ik zat de afgelopen dagen heel erg in mijn hoofd en dat vind ik ontzettend vermoeiend. Vandaag deel ik mijn tips om uit je hoofd te komen, zodat je meer kan genieten van het moment. Over het algemeen leef ik […]
5 levenslessen die belangrijk zijn voor mij
Sinds november ben ik 40 jaar en in die 40 jaar heb ik al veel mogen meemaken en leren. Vroeger was ik niet zo bezig met levenslessen of het doel van mijn leven, maar dat is wel veranderd in de afgelopen tien jaar. Ik deel de levenslessen die voor mij belangrijk zijn en ben benieuwd […]
Gewoon knetterhard jezelf zijn – Cathelijn Paling
Op Instagram kwam ik het boek Gewoon knetterhard jezelf zijn tegen van Cathelijn Paling. Ik vind boeken over persoonlijke ontwikkeling erg interessant, dus mijn nieuwsgierigheid was snel gewekt. Toen ik alle lovende woorden op bol.com zag, was de keuze om dit boek te bestellen zo gemaakt. ‘Ik was altijd zo druk bezig met de ‘buitenkant’ dat […]
Wonderen manifesteren – Willemijn Welten
Na Manifesteren kun je leren van Willemijn Welten was ik heel benieuwd naar haar volgende boek: Wonderen manifesteren. Dit boek viel op 18 oktober op de deurmat en ik ben er meteen in begonnen. Toch heb ik het nu pas uitgelezen. Is dat een slecht teken? ‘Vergeving is de sleutel op jouw weg van angst naar […]
Manifesteren kun je leren – Willemijn Welten
Als ik aan een boek begin, wil ik het vaak zo snel mogelijk uit hebben. Vanaf de eerste pagina van dit boek heb ik met mezelf afgesproken om elke dag een paar bladzijden te lezen, zodat ik de tijd kon nemen om alles te verwerken. Manifesteren kun je leren is een boek om over na […]
3 boekentips over persoonlijke ontwikkeling
Misschien ligt het aan mijn leeftijd of heeft het te maken met de tijd waarin we leven, maar ik heb in de afgelopen twee jaar meerdere boeken gelezen over persoonlijke ontwikkeling. Ik vind het allemaal erg interessant en leer er veel van. Ik sta positiever in het leven en ben bewuster van mijn eigen gedrag. […]